82天 芳 6组

A区

关键词：健康/家人/亲子教育/自我提升：演讲、写作/社会关系

目标：健康、家人、亲子教育、自我提升：演讲、写作，社会关系

B区1.健康：颈椎练习，10分钟（上班的时候分阶段锻炼）

2.个人提升：声音练习，复盘坚持

C区

今日所思所得：三观不合，不相为谋。原生家庭对一个人的影响是一生。