自我救赎

人生的至暗时刻，还请你务必坚定地选择自我救赎，请你务必遏制住自己加速下滑的趋势。无论自己有多难，如果不知道如何应对，起码先要努力健康地活着，有了这个前提，才有了所有活着的其他。

人到了一定的年纪，身心经历了岁月的打击侵扰，已经千疮百孔。每一个看似强大的中年人，其实背地里都已经不堪重负都已然经不起任何的风雨。看似云淡风气，看似气定神闲，实则都在硬撑。都说知足常乐，可知足的地方在哪里呢?忙碌挣扎了半生，到底得到了什么?面对苟且不堪的事业，面对一地鸡毛的家庭也许得到的只是一个逐渐心灰意冷,脆弱不堪的自己。

努力的终极意义，并不是拥有多少东西而是让自己的生活更温暖，更美好。如果你拥有了豪宅，名车依然过的疲惫孤独如狗，那么这些拥有都会变得毫无意义。

一个人真正的认知高，并不是能拥有多少，而是可以放弃多少。无效的社交和无聊的饭局，只会让你身心俱损。人活着真没必要去假装自己有很多朋友,如果假装的你自己都信了，那就请你借钱试试。

假如你对当下的生活很不满意，还请你不妨停下来考虑下，让自己不满意的方面有哪些?无非是外在和内在使然，外在的人或事，能左右的还请尽力,无法左右的就去顺其自然。内在的无非是要对自己的灵魂和躯壳满意，对此最好的滋养方式就是饮食、睡眠、运动和读书，有事多赚钱，没事多养护自己。毕竟已经不再年轻，容不得随意挥霍自己的身心了。

余生很贵，倍加珍惜，请你健康地活着平静地过着，适当地忙着，开心地笑着就很好。