打算开始减肥了，这次是认真的

之前一直嚷嚷着要减肥，但是行动上是松懈的。总感觉稍微胖点也没关系。直到去年体检报告显示有轻度脂肪肝，由于肥胖。肥胖影响健康真的不是说说的。

我165CM，67.7㎏。正常体重是59㎏。在谈恋爱之前我55㎏，订婚结婚之后，心宽体胖，体重蹭蹭上涨。可能也由于开始工作，长期久坐，体重也一直增加。

刚怀孕时60㎏，生完孩子后68㎏就一直没减下来。很多衣服穿不到了。

这次加上运动，加上节食，希望减肥能有成效。加油！