大年初一

从开始发现30天钻石行动，到报名参加，其实我内心里也是充满忐忑的，不知道自己能否坚持下去，本来想着就初级玩家好了，才华方面我就不选了，最后想想，既然决定要开始挑战自己，那就来的彻底一些好了！

准确的说近半年时间我都处于焦虑中，焦虑自己能力不够，焦虑资金周转困难，于是开始拼命的去出路，但是一直向外求，找老板的原因为什么不给我提供更多的学习机会，那个时候我仿佛已经忘记曾经学过的格西老师的种子课程。

再后来意识到如果自己要成长，只有自己努力，别人没有办法限制自己的成长！在努力寻找学习机会的时候，我再次发现了进的种子群，也恰巧是到了年底，公司业务事情没有那么多了，我开始思考反思我一整年走来，我的问题出在哪？我需要怎么提升自己，从哪方面提升？

或许是我之前种下的学习的好种子在此刻发芽了，让我看到了一篇文章，是一个金刚师兄分享自己上了六阶课程的感悟和收获，“脱瘾而出”这四个字，牢牢地印入我的脑子里，我的内心也在呼应它，告诉我自己，这个课程我太需要了！抱着这样的想法，我开始找机会了解，这到底是怎么回事？因为是六阶，我就想肯定还有1-5阶，我要是直接学6阶，会不会想上学一样，直接跳级跟不上！

通过后面跟邹老师了解的过程中，发现，是可以根据需求来学习的，但是我内心里还是希望我在上六阶试有一定基础，对于咖啡冥想，四步骤，等等我已经懈怠到天边去了，此时回想起来，原来我这段时间的焦虑，根源也在渐渐清晰！麦克老师教的种子理论，我已经没有再用了，所以才会像老师讲的案例一样，在漫山遍野的找粮食，运气好了找到一点，但是远远不够生活，我该安安心心的种粮食的！缺自以为聪明的忘掉了这么智慧的法则！

在反省自己中也非常开心我当初种下的麦克老师的课程，让我得意在遇到困境时可以回头走出来，这让我非常欣喜，但是紧接着，一个非常现实的问题摆在我面前，报名费的问题！

当时我发现六阶课程时还是第一波早鸟价：8800，当时没有注意，另外也确实没钱，一号就要还信用卡，身上的钱还不够还，原本应该会在28号左右发下来的奖金一直没有发下来，当跟邹老师说这个问题时，她跟我说了一句话让我印象非常深刻，她说让我冥想拔除拖延的坏种子，这句话让我机灵一动！脑子立刻涌现了一大波我做事情总是不能善始善终，能拖一分钟就拖两分钟的例子，瞬间感觉自己好惭愧！也狠狠下定决心，一定要让自己改掉这个坏毛病，想到什么一定要立刻去做，别人喊我，也一定要立刻回应，答应别人的事，一定要做到！绝不能再敷衍别人，原来我一直以来收获的被拖延被敷衍的事真真的都是自己种出来的！

这样想着便也开始让自己有意识的去改正！就像这次30天行动，我发现它来的好及时，正是拔除我这些拖延，不敢去做，怕自己做不好就不敢开始一拖再拖的瘾，今天一大早，我就在想，我要不要好好写作 ，在内心挣扎的时候，我给自己批评了一顿，你自己就是要拔瘾才报的名，无论如何都不能给自己找任何理由不去坚持！

回想那天减肥坚持的视频中一句话，一件事，当你开始行动时，最困难的时刻已经过去了，这句话反复回响在脑海中，我反问自己，每天一篇文章真的很难吗？真的不会写吗？真的没有时间吗？它或许可以像日记一样，真实的记录自己的内心，这样想好想真的没有那么难了，没有时间吗？也不会！此时此刻，我正在抱着熟睡的女儿写东西！也就几十分钟的时间，我如果没有行动，它也就这样过去了！现在的我选择了行动，我也开始感觉内心的轻松！

同时也非常开心我通过这几天拔出拖延的坏种子的冥想，让我收获到了六阶的学费，昨天当我把学费交上时，我真的是非常非常的开心，一方面奖金发下来了，一方面是一个迟迟没有还钱的朋友居然突然跑来还钱了！这是我意料之外的，或许是坏种子拔的还不够，所以他还的钱刚好够我报名，手里还剩不下余钱，我觉得这也给了我警醒，让我继续坚持，同时也是在告诉我，我现在选择的路是对的，一切果皆由因而来！自己的困境只有自己能解，只有拔出坏种子，多种好种子，才能让自己从无限的焦虑和资金困难中解脱出来！越困难越要慷慨！我也深刻的记住了这句话！这几天学到的几句话，让我受用一生！非常的感恩也非常的开心，更加期待今后和大家一起学习的收获！

——上海杨青