2021.1.22~早起第10天之重霾

打卡：5：32分两人同时起床，我做三明治，博收拾其他的。三明治的夹料之一是饺子馅，还是爸前几天拌的馅，面用完了剩了点馅，今早就拌了一个鸡蛋摊成肉饼，正好夹面包中间，类似麦当劳巨无霸的肉饼。

奕5：50分起床，征求了她意见，喝牛奶还是咖啡，选了咖啡。6：05分准时出门。赞！

最近半年我胃开始不好。空腹喝了咖啡经常难受。以前早饭经常不吃，只喝咖啡，现在这样做常胃疼一天。估计是这些年仗着胃好总造，造到极限了吧？得注意。

昨天开始重霾。昨晚接奕时，不光天地浑为一体，车灯照处尘粒一团团在四处游动，而且嗓子毛、痒。这种感觉，印象中只大概2013年冬天在北京学习时有过。

今早博送奕回来，进门时，带进来的空气也有霾尘味，一如昨晚，可知霾未去。

人啊，得敬畏自然，不要太贪于物质；得敬畏万物，以同理心将万物皆视为有血有肉的生命，爱护，不浪费，慈悲心对待每一物。

2021.1.21晚10：15分拍于潍县中路梨园街路口