听书笔记，健康

不能乱吃药物，或叠吃；

要遵医嘱

家庭消杀，注意酒精

开窗通风，半小时

优先选择物理方法

定期检查家庭药箱，保质期

根据家庭成员的健康状况

低钠盐

膝盖疼，磨损，靠墙静蹲

让膝关节更稳定

侧躺，保持呼吸通道畅通

尽量不要去人多的地方

不要凑热闹