让生活更有趣的30个方法

2020-04-04  本文已影响0人  智者见智520

最近一直回荡在耳边的一个词是“生命之花”,它告诉我生活的各个方面平衡了,生命之花才会开放。

回顾我的生命之花总是只有那么几瓣开得不错,其他处于半枯萎状态,尤其是娱乐休闲,自己不知道玩什么,怎么玩,所以干脆就不玩了,但是长久下来发现自己的生活总是太单调,缺乏乐趣。

我也会羡慕那些工作成功、生活精彩的人,他们经历过很多不一样的东西,而我可能只是想想。

最开始了解“生命之花”这个工具是在公众号“橙子school”,里面古典老师讲到了怎么操作这个工具、注意事项等,其中最让我触动的是古典老师说的觉得生活无聊的四个原因。

第一,玩无能---不知道该怎么玩,也没有什么资源、想法、路子和概念。所以多年下来这些人习惯了待在自己的熟悉区、安全区,对新鲜事物充满恐惧,自己把自己限制起来。

第二,会玩,但是平时想不到---工作压力大,事情多,忘记了定期喝水,忘记亲朋好友的生日,忘记了生活中的小美好。

第三,能想到,但是一忙就忘了。本来计划的周末要去和朋友打一场一毛球,结果被老板临时加的任务给冲击忘了。

第四,什么都没有忘记,但是太累做不来。在公司一天忙得团团转,挤着地铁回到家,发现自己只想躺在沙发上,什么不想干,什么泥塑,什么十字绣靠边吧。

你是一个会玩的人吗?

今天和大家推荐一些好玩的事,让我们的生活也多姿多彩起来。

发现平凡生活的美

1、买一本秘密花园和一盒彩铅,随意上色

2、买一本剪纸图书和各色彩纸,按照步骤,剪出喜欢的图案

3、买一些橡皮泥,选择一些动物或人的照片,捏成他们的形状

4、买个蹦床下班回家蹦一蹦

5、拿着自己的手机或相机,在街上选择喜欢的人、物、风景拍照

6、静静地烧一壶好茶,听着轻音乐什么都不想,品茗

7、去自己喜欢的学校或老师的课堂蹭一堂课

8、在假期或周末和朋友们去玩CS游戏

9、和家人、朋友只用一种食材搞一场厨艺大比拼

10、用剪刀把家中的旧报纸剪出一些字,拼接成一封信

11、在花卉市场买回一些喜欢的话,闲暇时养一养花,和它们聊聊天

12、周末或假期和朋友去做一做热气球

13、骑着单车不限任何目的地随意走,随走随停

14、去体验漂流时水击打在身上的爽感

15、写一写自己的最牛纪录

16、给自己画幅自画像

17、用沙子不断变换出一幅幅画

18、和朋友或家人去潜水,感受一下水下的世界

19、去草原骑马

20、尝试孩子们的玩具---积木

21、心血来潮去当个群演

22、自己调一杯鸡尾酒

23、参加一次声音或知识类节目

24、去做个交通协管员或环卫工人,体验不同生活

25、去做义工,帮助孩子、老人或其他弱势群体

26、植树节去种树

27、给自己换上不同行业的衣服,体验一番

28、学习几个魔术,玩给自己的家人和朋友

29、去极寒、极热之地旅行一次

30、带着一颗寻找美食的心去寻找不一样的食物

附录:参考关于玩的“百科全书”---《好玩的书》

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夕阳下的什刹海前
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