“看见”

美学，和谐即是美。小到服饰色彩搭配，大到建筑环境风格，内到身心合一，都是和谐才美好。人生阶段是一个大背景的话，人物角色身心，思维和能力节奏和谐，即构成画面。

事实是，人生在不同的阶段，都要面临不同的困惑与挣扎，细细想来，无非两点：

（1）.当前的生活让我们痛的不够，也恐惧失去拥有。

（2）.信念制约住了我们。

1，富士电视台有一部纪录片叫《含泪活着》。

主人公丁尚彪因为时代原因，错过了读书的机会，好不容易从农村返回上海，他白天要工作，几乎每晚都在夜校度过。

他只想通过知识改变命运，却因为年龄太大，没有一所大学可以接纳他。他在食堂做炊事员，靠每月不足100元的工资支撑一家三口的生活。

1989年，他35岁，和妻子借了相当于当时15年的工资做学费，申请到日本留学。

但没想到的是，他去的地方十分荒凉，而且学校禁止打工，他根本无法承受高昂的生活费。

为了生活，他忍受与家人分离，在日本以极其积极敬业的态度，当了15年的黑工。

他硬是在恶劣的条件下解决了语言障碍，一口气考了五个专业技术资格证书，成为一个多领域的技术工。然后一边还债，一边把女儿送去美国读博。

一家人终于得以在美国团聚。

到美国进入五星级宾馆工作之后，他也用实力赢得同事们的信赖，还获得了纽约宾馆业协会颁发的优秀工作奖。

这个故事被拍成纪录片，震撼了整个日本。

35岁，借钱出国留学，做15年黑工，应该很少有人有他这样的勇气和耐力，但凭着一股不服输的劲，他和家人熬过了中年最艰难的岁月。

常听到成年人抱怨生活却没有行动，那背后没有说的是“我害怕失去已经拥有的”，“我不舍得离开现在的舒适区”。

安抚不甘，唯有搏一把。

2，成年人都知道“要放下，要心静，要成长”。可是，那脆弱的神经、睡眠不足的眼神出卖了一切。

电影《Things to Come》中，主人公娜塔丽是一所学校的哲学教师，进入中年后，她忽然面临了人生巨大的冲击.

母亲因为抑郁症不断打电话给她，刷爆她的信用卡，原本以为相爱的丈夫吵着要离婚并且已经出轨，自己写的书不受欢迎。

骆驼背上的稻草一根根落下来。正当她焦头烂额的时候，母亲在养老院又意外离世。

一连串的打击后，她问她的学生：“女人过了40岁难道就被抛弃了吗？”

但是，她知道自己要从这种深渊中爬出来。

她去乡下度假，拧松了自己的弦，看书、游泳、散步，与年轻人谈论哲学，在精神上尽力调整自己。

同时，她专注地备课，努力为女儿分担生活，最终，她度过了这段中年危机，回归了平静的生活，并发现了一种新的更稳固的自由。

每个中年人，都值得看这部片子。

我们的人生，就是在不断解决问题中前进的，经由这个过程，我们自身的智慧和心力增长，也真正地和自己、和生活走向和解。

到了这个年纪，我们有了过去的经济积累，有了年轻人羡慕的阅历、智慧、承受力——千万别轻视了年纪带来的价值，这就是你现在拥有的最强力量。

你完全有资本、有能力过上自己主动选择的生活。

3，《中国机长》主人公原型，刘传建机长，46岁，在前所未有的危难时刻，正是凭借自己专业能力和多年的经验在生死面前沉着、冷静，放手一搏，营救了整个飞机的人，震撼了整个世界。

他在采访中说，“我觉得人活着就有一切。”

他说的这句话，就是最简单的中年人才能切身体会的哲学。