2018最后一晚,午夜的感悟

20181231

半夜醒来，感觉睡了很久，拿起手机才发现不到凌晨两点。在这样放假的日子，也许很多人还未睡吧！起身去喝水，发现厨房的碗池里一大堆碗还没洗，于是动手洗碗，在这样静谧的夜晚，在2018年的最后一天，感受着凉水滑过指尖的感觉，忽然领悟到自己内心的感受。

碗是老公收的，于是我理所当然认为他会洗，实际上他通常不会立刻去洗，有时候会放到第二天，洗的人依然是我（当然有时也会过一会儿再洗）。而当我第二天洗碗的时候，心里就会有诸多抱怨，无数的想法升级：他做事总是这样拖拉，他对待家务总是袖手旁观，他对我一点儿都不关心，一点都不知道体谅我……事实上，我如果不洗他也会去洗，不能接受第二天洗的人是我。而我需要的也不只是帮忙干家务的老公。我总是在心里希望他能多关爱我一点，体谅我一点，对他的关心欲求不满，这些只是出于我自己内心的匮乏感。从小到大我都被忽视，被告知不够好，所以一直在寻求被爱，被关注和被认同的价值感，而能够满足我的从来都不是别人，是自己。与其花时间与精力去改造一个不可能随时满足得到你的人，不如成为本自具足的自己。

另外在教养孩子方面，我有很多执念，一直希望他能在有限的在家时间里，全身心的关爱孩子，带带孩子。很多时候喜欢说了一些带评判的话，让他感到不被接纳，反而不利于他与孩子的亲子关系。孩子需要父亲的关爱，这毋庸置疑，但父亲给予他的不仅仅是关爱，也可能是对父爱不完整的解读，但那又如何，父亲就要有父亲样。接纳并允许，无需评判。

2019,努力成为本自具足的自己。