起床：4：40

【云水打卡170413】

活动:

1、悦动50分：慢跑5.55公里+拉伸；

【云水打卡170413】

2、悦读50分：

《提问的艺术》

【云水打卡170413】

【主题】用满足感开启信任之旅，关注他人梦想，创建和谐关系。

①“人生当中是什么给予了你最大的满足？”

～满足感来自愿望达成；

～帮助你们建立更好的私人关系；

……“在你的人生中，什么事最让人满意？”“你最满足的，如一段关系、一次体验、一次事情是什么？”“在你的人生中，什么样的经历对你的影响最大？”

……“请再多说一点吧，是什么让你特别满足？”“还有其他什么让你觉得特别满足的吗？”

②“你的梦想是什么？”

～表达关怀，分享内心的感受

～简单但有力的问题

～促进双方关系更亲密，

……“在你的人生中，想做但还没有做的事是什么？”“当你没有任何束缚，你最想做的事是什么？”

……“对你而言，什么将是对你最大的奖励？什么让它变得有可能？”“你那样做的最大的障碍是什么？”

【心得】

沟通是处理关系的最佳良机，有时候往往一句话、一个问题就能改变，或者使关系改善、或者使关系恶化，所以“做好人，说好话”是很有必要的。至于问问题的方式方法还需要根据各人的习惯来进行～途径只有一个：多沟通～

【云水打卡170413】

You can do it！