2020-05-05，陈果，《好的孤独》

当你一个人独处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。

孤独让你远离喧嚣，内心沉静而有力，判断无比清晰；

孤独带你找到自我，听取内心的声音，应对外界难题；

孤独令你看清人生，不再慌乱和迷茫，活得从容坚定。

孤独让你与自己对话，内心才是一切的答案。 所有复杂会变得简单，所有空虚会变得充实，所有焦虑会变为平静，所有脆弱会变为强大。从此再也不会感到迷茫，再也不会为谁手上。

当你最终脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。

（摘自《好的孤独》）

第一次真正看懂孤独大概是几年前， 喜欢一个人的时光，可是仅仅是喜欢而已。借着陈果老师的指引，我希望可以真正找到 孤独的力量！