善待自己2023年1月9日星期四，阴天。

经常去楼下小区遛弯时，都能碰到一个长期沿着小区走圈的人。

她有意无意的都要跟我打个招呼，当然，来而不往非礼也，我也要自觉不自觉的跟她问声好。

平时就这样相互的礼节性的问好着，从来都没有停下来问过对方的姓名以及其他的闲聊。

今天早晨碰到她才聊了几句。

她是一个脑梗患者，半边身体不得力，不用说都晓得她是这类型的病患者，所以也不会去问她这个。

只有今天早上碰到她才闲聊到这个话题。

她说她是因为得了这个病才有意识活动一下身体的，之前从不锻炼，每天除了生活中必须要挪动身体时才迫不得已的动一下，否则是不会动弹身体的。

她说我好好的不用这样去活动身体，哈哈，我说就是要这样越是在身体没有啥的时候越是要多活动啊，不然的话非要等它有什么才想起要活动身体呀，这个不是她的写照么，当然这个话是不能说来的，她自会明白。

她就是多数人敷衍，怠慢，欺骗自己身体健康的一个缩影而已，非要等到身体出现异样了才迫使自己有了这个健康意识。

她又是一个所有这样不善待自己身体健康的不幸中的万幸，虽然身体是不方便了，但是命还在呀，那些好多的糊涂蛋一下子就到阎王殿去报到了，连亡羊补牢的机会都不会给他了，岂不是太可惜可悲了么，留下太多太多的遗憾就被老天爷给撸走了，虽然自己是不晓得了，但会让亲人家人朋友难过的呀，让活着的人不好受，自己在那边一样的不好过的。

所以，无病先治，就得要要有这个意识，不然的话就对不起父母的养育之恩，也算是不孝之子。

好了，有时候无事多关注善待自己，我好大家好，加油！

对自己的身体说声对不起，请原谅！谢谢你，我爱你！