告别一份亲密关系

悲伤逆流成河。

很多时候，尽管我们不用去经历那些苦痛，但我们依然会在美丽的文学剧本，电影世界，朋友的生活中，忍不住流下眼泪，甚至号啕大哭，为那一份生命中的丧失而大哭。

小时候，睡醒了发现妈妈不在身边，我们可以毫不犹豫地大哭；

长大的过程中，运动会上摔跤了，裤子破了，膝盖流血了，也会不那么顾及地大哭；

成年人的世界，渐渐学会了收住自己的情绪。工作的不如意，情感世界的波折，孩子的学业不佳，父母的健康亮红灯，我们渐渐学会的是找一个地方，找合适的朋友慢慢消化情绪，而不是现场崩溃，当即大哭。

丧失，是童年走向成年世界的标志，并不是我完成了作业，就有那个结果在那里等着我，丧失，有时候也会让人一瞬间长大。

每一段亲密关系的结束，分离作为一种依恋的丧失，同样会经历三个心理历程：愤怒，悲伤或失落，接受和放下。除非能够慢慢接受心理上的分手，否则也很难重新开始新的生活。

分离通常意味着彼此都不爱了，可是成功的分离又是需要依靠爱的。不是靠对这个人的爱，而是靠对人性弱点的怜悯，靠对爱本身的信心。

分离，是一种新身份的开始。

愿你我都有勇气，好好的继续。