小记20180803

2018-08-03  本文已影响52人  会好好生活的婷婷

最近可能比较慵懒,很少写文。

但是今天,参加了一个心理团体的讨论会,所以很想把自己在这个过程中所感受到的和体验到的,简单的来写一写。

为什么要去参加这样的一个活动呢?

对有关心理方面的学习,我会有一些好奇,而今天参加的这个活动,属于银川当地心理学会所做的,有关心理咨询见习的讨论会。

在现场意外的发现人还蛮多,这也说明心理咨询这件事情,在大众的视野,尤其是小城市里,也越来越多的被人所接受。

第一次在陌生的环境和大家相遇,我秉承了那个不怎么说话的安静的自己,坐在一边,看着大家慢慢的到来,听着导师缓缓的开场。

期间让我印象最深刻的,是关于伦理道德方面的讨论。

咨询师,对于来访者来说,不仅仅是一个权威的形象。很多时候给予来访者的理解、支持和尊重,很容易让对方有一种依赖,甚至于情感上的投射。

另外作为咨询师,保护自己的羽翼,保护自己的公信力,真的很重要。在面对来访者,或者说面对眼前的人,给予足够的空间去接纳对方的同时,也要有自己的界限和底线。有一些事情是绝对不可以去触碰,和不可以去做的。

在这部分的讨论,其实对我而言,我更多的是觉得每一个人都有自己的灵魂,而作为咨询师,给予对方指引的同时要把握尺度,不过多的施力。

这个过程,就像带着一个人去探寻未知的地图,而这个人是有自己的内心和灵魂的,有自己的情感和情绪,咨询师只需要牵着ta的手,在不同的道路节点点灯,ta会看到自己想去的地方,一步步走去。

听着大家不同的讨论,我也想到自己在故事疗愈的这条道路上走到今天的每一步,这中间有很多不容易,但是,走过来,发现真的有成长。

现在我依旧可以记得去年的8月份,在北京,刚刚学完故事疗愈师初阶的时候,我站在台上说自己想要在银川去做方糖读书会,想要把这一份有关故事深入人心的疗愈力量,带给身边的伙伴的时候,我感觉自己就像一个发着光的天使。

课程结束回到银川,我却因为内心的很多担心和犹疑,读书会一推再推,一直等到了18年的1月份,我去北京参加方糖故事大会。出发前刀哥就问我,要不要考虑加入方糖读书会的带领。

那一刻,我知道自己,因为内心的恐惧在一退再退……还要这样畏畏缩缩多久呢?于是从北京到方糖故事大会回来,我毫不犹豫的决定“我要做”。

进行到这,我买到了加入方糖读书会的第一批书,也进入了方糖读书会带领人的内训群,和大家一起参加内训。方糖就这样开始了吗?

2月份是过年,过完年方糖就开始吧。

于是我给自己定下了这样的目标,方糖,从3月份开始。进入3月,我又进入了内心那个不停歇的“各路戏码”。

读书会的地点选在哪里?读书会,会招来哪些伙伴?我的朋友他们会来吗?他们会认可这样的读书会吗?读书会的招募文案我该怎么写呢?读书会的步骤有了,可是我能参照这样的步骤就做好一场读书会吗?……

是的,一个又一个的问题不停的冒出来,我被困住了,我依旧没有拿出自己那份说干就干的魄力,来把读书会真正的落实到线下。

时间飞快,就到了4月的清明节,冉冉老师在北京的故事疗愈师中阶工作坊就要开始了。去还是不去?学费从哪里来?去上课就意味着还要请假,我该怎么办?……

正当我犹豫不决的时候,冉冉老师发来微信问我,中阶工作坊你要来吗?我回答说,先不去了吧,等下半年再有中阶工作坊我再去。

就在消息发出的那一刻,我的内心,动摇了。真的不去吗?当下的问题,依旧存在。再过一些时日,问题也依旧存在……

去,我订票。斩钉截铁的回答完冉冉老师,我订好了去北京的火车票。

事实证明,我很庆幸这次的选择,不仅仅是因为在工作坊上,被故事疗愈所深深的震撼和治愈。还有这一班的同学,特别感谢和我一起住宿的丹丹姐,以及有幸两次交谈的海将军,和他们聊天中的智慧,深深的滋养了我,给了我很大前行的力量。

从中阶工作坊回来,我的方糖读书会,在4月22号,终于落地了。这期间的起起伏伏,让我慢慢长出了勇敢、智慧的羽翼。

如今回想起来,这一路,帮助我的人有很多。而让我感触最深的,还是自己,在经历内心的那些小坎坷,一点点找回了失落的自己。


中阶工作坊复盘文:

《愿你能时时刻刻体验到生命故事的鲜活》

方糖读书会心路历程:

第一期方糖招募文

《做自己生命里的“故事家”》

第一期方糖开始前复盘

《要成为你自己的光》

第一期方糖结束复盘

《复盘|感恩相遇,勇敢相见》

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