《有效阅读》精读

这本书让我读了四天，我去，的确是很多东西要学，不过个人看这本书还是写的逻辑有些问题。

学习的过程可以看作是理解一套有机结合的体系中各个组成部分的过程。

有效学习的具体步骤：

    价值感:如果我们本身不想学，那么是不太可能学会的，也就更谈不上精通了。所以我们必须认识到，我们打算学习的知识和技能是有价值的，而且必须能发现其中的意义。学习的过程，其实也是赋予某种事物具体意义的过程。

    目标:在精通某项技能的初始阶段，专注才是最关键的。我们需要搞清楚我们要学习的究竟是什么，并且设定阶段性目标。

    提升:某些形式的练习，可以让我们比其他人取得更好的成绩。因此，在这个学习阶段，我们需要通过一些有针对性的练习打磨技巧，从而提高技能水平。

    实践:在这一阶段，我们在掌握了基础内容之后，需要把所学知识与技能运用到实践中去，借此充实我们的知识与技能。在实际应用中，要加深对知识与技能实际意义的理解。

    融合:在这一阶段，我们需要把所有掌握的知识与技能融会贯通，明白各个组成部分之间是如何有机结合在一起的。在学习目的方面，了解某一个具体细节或者一个步骤是不够的，我们需要知道这个细节或步骤如何与其他部分互动。

    反思:在学习过程中，我们很容易犯错误或者过度自信，所以我们需要回顾和反思，重新审视我们的理解，从反思学习过程的活动中有所收获。

除了具体步骤，作者从三个方面写了这本书：

1.学习者：

上面的具体步骤就是关于个人学习的，下面是一些具体做法：

a.采取更加积极主动的学习策略，比如进行小测验或者自我解读。

b.复述

c.目标要清晰具体

d.在设定学习目标的时候，苦练也很关键。只有当你稍微跨出舒适区一点点，努力达到你暂时还达不到的水平，学习才能开始。

e.有些形式的练习可以让人们表现得更好:比如，读了文章后问自己问题,回忆篇章内容。

f.学习反馈。最好的反馈意见是，既有对结果的判断，也有与正确答案相关的提示。

g.我们想超越基本知识和技能，把所学付诸实践，让我们的知识与技能更加充实。人们通过向自己解释概念、问自己问题，也可以收获良多。

h.我们需要掌握专业领域底层的体系结构。我们需要通过一些简单的事实情况，理解它们是如何有机地结合起来的。要通过自己问问题，认真钻研，理解一个专业领域的内在关系:这一专业知识背后存在一个怎样的体系?因果关系是什么样的?有没有类似的情况?这些信息对我有什么用处?一个比较好的办法是做假设。另一个是 概念图。

i.在学习过程中，犯错误和过度自信都是很正常的情况，所以我们需要回顾知识，重新审视自己对知识的理解。我们在学习过程中应当问问自己:我以为已经理解了，是真的理解了吗?�

其他人对我们学习知识和技能也会非常有帮助。

与此同时，我们需要反思，想一想我们学到了什么，尤其是要问问自己:我的思维有哪些变化?这些内容是如何组合到一起的?我学的是什么?下一步应该学习什么内容?

2.家长、教师和职业经理人

a.要关注学习者的过程，而不是结果，只有这样才能保证学习者具有持续的动力。要夸奖学习者的学习方法和努力，而不是夸奖最终结果，比如“非常努力，太棒了!”“你做到这些一定很不容易!’，’’继续努力!”

b.学习活动的时间间隔。比如抗遗忘曲线。

c.鼓励专注

d.正视失败

e.采用类比

f.鼓励回顾与反思。主要是让学生们形成一种思维习惯，经常问问自己“从中学到了什么?难点在哪儿?还有哪些问题不理解?”

3.教育政策制定者:

a.鼓励学校向学生讲授学习策略，例如目标设定、自我测验，以及审视思维过程;

b.改善师范教育，推动师范学院向未来教育工作者讲授有科学依据的教学技巧;

�c.教材升级

d.推动智能技术的应用

e.在教学过程中关注情绪因素

f.促进学校形成安全、友好的氛围

g.重新设计学习环境

我们只要关注前两个方面就好，第三条是上层提供，与我们比较远，了解就好。最主要是第一个方面。