冥想日记|第三天

头痛。。真心痛。。。

好好的练习着。。一只巨大的，煽动着翅膀的虫子突然飞进房间，巨可怕！！！听到这种声音一下子就害怕起来了。。

后面虫子躲在角落里一动不动，我便继续联系。。。临近结束，它又开始到处飞。。

真的。。很。。可怕。。。

练习的状态本来挺不错的，注意力不太集中。。沉浸的感觉还是很棒～～只可惜飞来一虫子。。