20170625个人周检视

1)健康

1.早睡早起:每天能做到5：00准时起床，10：30以前睡觉（7／7）

2.饮食：每天给儿子做营养早餐；坚持晚餐控制不吃主食（1／7）

3.运动：每天7天万步走；每周10公里跑步；本周跑了5天的5公里；周六突破8公里；（7／7；5／7）

2)家庭：本周五天在外；缺失跟孩子的交流；周日补上；

3)养生：每天喝蜂蜜酸奶，坚持排毒；中午吃素食；晚上吃水果

4)效能：反思与计划：每天看ominifocus 最少3次，已经习惯清空大脑，每天睡前检视自己是否有遗漏！

5)阅读：《达芬奇密码》；《目送》

6）学习培训：参加形象管理课程，学会如何根据自己的体型找到适合自己的服装；

7）工作：为两个家庭成功搭建杠杆账户；完成2个家庭照顾的爱心使命；

8)下周展望：

1.给公婆，父母打电话；跟老公每天微信互动；制造迎接他归来的气氛；

2.坚持本周10公里跑步计划；

3.协助客户量身定做家庭财富管理规划方案；

周总结：这周参加线下班会演讲稿准备；还要参见俱乐部主席竞选；略显仓促；有点贪多；