每日精进91/100

文‖小洁

嗨，屏幕面前的你好呀！我是积极乐观，在不断成长路上的小洁，很高兴你点开了我的精进内容！

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持续精进，复利生长！选择站在一天的末尾抽离自我，反思与总结，回顾头来看一看今天做了些什么呢？

【感】

阅读40多分钟

keep打卡，两组

上网课

听了喜马拉雅音频

上街

未完成:课后笔记

【感】

阅读输出:

不介入任何争端:

我想在大多数人的生活中也可能有遇到来自一些人的质疑、否定，甚至不好的言论话语。在听到的那一刻，内心肯定是不舒服，甚至想立马反驳、争辩的。但如果你真的因为他人的一些言论而影响到了自身，那才是不值的！

对于一些嫉妒，仇恨和愤怒，如果我们不接受，他依旧是属于原来人所有。只要我们不主动接受一些恶意的攻击，那么他依旧是属于对方说给自己听的。

一个橘子，不管它是被榨汁机榨还是说放在马路上被压扁，又或者被人所踩扁，它依旧是变为的橘子汁。它的本质是不会变的。所以说，在生活中我们也要学会保持自己内心最真实的想法，以及对一件事的坚定，不要因为一些外在的影响和干扰因素而轻易的情绪化了，就开始自我怀疑，就改变自己内心最初的决定！

幸福之人的秘密就是有能力辨别出奇迹发生的时刻，并对此怀有感激之情。

来自同样的家庭环境和背景，但有的人就是活得更加的洒脱和开心，有的人就是活得更加的累。这也源于他们对生活的感知力和不同的思维转化！

我之前是一个不自信的女孩，总觉得自己身材太差劲了，长得又不好看，就总容易陷入一种自卑感中。但渐渐地我发现自己其实是非常幸福的，相比于一些其他的孩子而言，他们天生的耳障，眼障…，想到这些就会为自己拥有健康的体魄而感到非常的幸福和感恩！当你的想法转变，你也注意到自己会变得更知足，幸福了。

幸福的人之所以会幸福，也是因为他们善于发现生活中的美好，会用积极的心态去认识这个世界，去认识自己。越感恩也越知足。

生活碎碎念:

今天姑舅来我家吃午饭了，当时候我吃完午饭，就准备骑着爷爷的电动三轮车载着妹妹去上街。姑舅得知了，就也在一旁盯着我说路上要小心，并且告知我上一次还在大马路上看到我骑车带载着我妹，哈哈，但我完全不知，都没注意到。

温暖的是后面姑舅说了一句话:到时候如果发生什么就给我打电话。看似这句话很平淡很简单，但是却感受到了满满的关心。当时听到，内心就很暖，感谢姑舅一直以来对我家人的照护。

【感恩日记】

感谢家人的照护和陪伴

感谢姑舅的关心

感谢姨关心我电脑收到了没

感谢辰辰的用心和认真，负责

感谢小讳的午间分享，越来越棒了

感谢精进的战友们，一同积极参与今晚话题讨论

感谢叶子姐的午间分享，感谢硕哥的关心