愉悦

保持愉悦的心情非常重要，如果愉悦的话，里面充满正能量，其实很多的疾病都不会发生。

而心里忧愁，常常挂虑，思前想后，就会有生出许多的病来。

人的免疫系统，会随着心情的变化而变化。