阅读日记13

无法“两全”的职场妈妈

阅读当中，我们看看我们是否能够用一些词来形容女性以及职场专业人士。我们自己内在感受当中，对这两个角色的标签是什么？

女性：承担，付出，温柔

职场专业人士：勤奋，强大，高效

妈妈：温柔，关爱，无处不在

就如作者所言，两个角色的描述没有多少交集。

是外界对我们的定义，而是我们自己对这三个词的感受。

这两个角色没有交集，而这三个身份一个人呢？这意味着只能成为合集。

面对孩子时有几个不同阶段：

第一个阶段：新生

妈妈需要爱护自己，保存体力。

觉知身体开始，怀孕阶段会给我们带来很多不适和疼痛，说对他而言，瑜伽和游泳是能有效缓解不是的。不论大家选择什么方式，都记得在这个阶段好好关注和照顾自己的身体。

新生儿家庭几个建议：

1爸爸们，多学习，多参与。

2妈妈们，好好爱自己。

3提醒自己，困难总会过去。

4尽早开始康复训练和锻炼身体。