5.12

指责别人，别人就起情绪，不接受批评。先夸别人一下，捧一下，再提问。情绪是对自己的不满意，恼羞成怒，自己做错了的时候一羞就怒。

孩子内动力提升，看见变化鼓励变化，女主人心情占80％，爸爸仅占20％。在孩子做对事情时正向反馈，越想孩子成绩好越不能直接聊成绩。孩子做错时不要想着持续教育孩子，但不代表不能告诉孩子哪个做错了，明确对错就行了但别想在这个时候做教育。行为对错，但不是人错了。

目标，计划，习惯，行为，命运。内耗就是不干活，