“躺平”两天，自己都无法理解

这两天能量太低了啥事儿都不想干，只想躺着休息。我有点奇怪自己为何状态突然这么差，上个星期还信誓旦旦要学习各种科研技能并逐步，怎么突然之间就这样了呢？

晚餐后出门散步时娃爸对我说，每天早早起床做运动不可取，对于人的元气消耗太大了，以后不要早早出门搞骑行了。他倒是提醒了我，或许是这段时间确实太累了，我需要好好休息一下才能恢复。

为了减肥，我真的付出很多，效果基本上没有。究其原因在于我着实不想放弃任何一个享受美食的机会。

减肥的本质就是挨饿，天天挨饿而且要饿到瘦到目标体重为止。我一直不肯面对这个现实，幻想着稍微加强一点运动就能让自己瘦下来。

一个总是不肯面对现实的人注定要走很多很多弯路，要遭遇很多很多挫折，然后眼睁睁看着自己成为一个蹉跎岁月的人。

这两天我无数次尝试着振作起来，想逼着自己走出无所事事的迷茫，可是一次次沦陷在手机短视频里，我不知道自己这是怎么了？

这是对工作的厌倦吗？还是纯粹就是想偷懒？抑或是内心的悲观情绪又占了上风？我无法解释自己的“躺平”行为。

晚上外出散步时娃爸和我聊了一会儿工作上的事情，我突然感觉有点厌烦，厌烦这里的人和事。有人的地方就是江湖，别处何尝又不如此呢？

做好自己，干好自己的工作，才是我们唯一能够把控的事儿，为何总要受外界环境影响呢？

上个周末我在家里修改项目申报书，还评审了几个外省的项目申报书，人在工作中感觉特别充实，真遗憾这种工作状态未能好好保持下来。这段时间基本上放弃了阅读，打算集中所有精力做好本职工作，没想到状态如此拉胯啊。

明天会外出参加一个培训会，周四才能回来，我可以利用这几天时间好好调整一下状态，把自己从这种迷茫情绪里拽出来。

时间如白驹过隙，我们一定不能任由自己总是陷在情绪内耗中浪费时间和精力，一定要好好努力才行啊。

这几天我偶尔也会思考公司的一些人和事儿，大家的状态其实差不了太多，差别在于我总是对自己太严苛了，总给自己设定太高的目标，以至于自身压力总是很大。

好好努力，慢慢给自己松绑吧，不要太紧张了。