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浅更文 留白

2023-08-17  本文已影响0人  蓝齐儿1012
有意留白,有益身心

繁忙的一天,身处喧嚣之中,紧绷状态之下,或穿梭于人际关系之中,无论是哪种,都需要每天或定期的给自己一个独立的时间与空间,留白用。

我喜欢一个人,到一个自然环境中,没有人们生活娱乐形态的地方。

你可以听到虫鸣鸟叫,听到蝉鸣蛙叫,听到风吹树叶沙沙响,听到小河水静静流淌的水声。

当你真的静下来,耳边清净了,能听到更多的自然声音。

于这样寂静的环境中,聆听大自然的声音,放下一切嘈杂,接纳一场灵魂的交替。

静中藏了一个争字,安静中蕴含着深厚的能量,能令人更好的洞察和感知生命的美好。


写在结尾

有一个夜晚我烧毁了所有的记忆,从此我的梦就透明了;有一个早晨我扔掉了所有的昨天,从此我的脚步就轻盈了  —— 泰戈尔

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