最高级的自我保护：不解释，不自证

当有人质疑你或否定你的时候，记住一个原则：

不解释，不自证。

为什么？

1、解释是无用功。试图改变一个成年人既定看法，往往只是徒劳，对方已经为你贴好了标签，你的辩解只会被看做狡辩。

2、能量需要守护。你的时间和精力是最宝贵的能量，应该投入到相信你、支持你的人身上，而非消耗在说服质疑者身上。

3、世界是平衡的。有人讨厌你，就一定会有人喜欢你，你无需争取所有人的认可，因为不可能让所有人都认可你。

强大，是拥有被讨厌的勇气。别人的看法是他的课题，与你无关。

你不需要成为别人口中“正确”的人，只需要成为自己认可的、不断前进的人。