即兴演讲

今天重新听了樊登老师讲的《即兴演讲》这本书，发现了自己对这本书的印象并不是很深刻，然后在把读书会里的书籍列表看了一下，发现自己对很多的书籍也是很陌生，但是又有点印象是听过这些书籍的。好好回想一下自己学习这些书籍的过程，自己对很多的书籍只是听过一遍就算了，而且还不是很用心地去听的那种状态，在学习金字塔里面，这样的学习方式是属于最基础的方式，对知识的吸收只能是皮毛，对知识的遗忘速度也是很快的，所以就造就了自己今天的这种对已学知识的模糊不清。

在学习金字塔里面，简单的听说和阅读，只能吸收所学知识的5%-20%，而且记忆的速度还比不上遗忘的速度。如果对之前的知识进行复习和再学习，那么就可以对知识吸收翻一番。教是最好的学，只有我们对所学知识掌握得透切了，我们才能把该知识告诉别人和教授给别人，同时我们在教授别人的时候又让我们不断地对该知识进行复习和再学习，让我们对该知识深深地刻在我们的心里。

结合学习金字塔理论和我自己的经历，如果要改变现在的状况，最好的方式就是需要对所学知识进行学以致用。书本或者从别人身上学来的东西，不一定适合自己，但是我们如何检验适合与否呢？我认为就是用，对知识进行应用，用实践来检验。用快速迭代的方式去实践，对让专家反馈意见，对改进自己的行为，进行阶段性复盘，只有这样才能做到学以致用，才能对知识进行很好的吸收和运用。

在我自己身上，对待学习应该是：保持正念，更多主动地去学习，对学习有计划有持续性，真正做到自律和高效！