养生难道就是泡枸杞吃红枣么

Q：养生难道就是治病么？

如今这年代养生横行，但是我们都误解了养生，就连我自己曾经都产生了这种误解，很多时候我们把养生误以为自己给自己治病，一不小心看到所谓的儿童教育专家称我们这群中医粉多管闲事，跟人家建议学中医孩子就会少生病，他的意思是我们不够专业凭啥不听医生的，而且中医比较复杂其实并不好学，中医确实很复杂，但是养生并不是学中医，要说实话中医我简直一窍不通，养生是预防疾病但不是治病，养生并不是替代医生给自己治病，这一点我郑重强调，而且我差点自己就走上了这条不归路，好像有些病自己弄个偏方吃吃也行，术业有专攻，我们需要相信医生的专业，我们需要用自己的知识找到合适的医生！

Q；市面上的养生知识已经充当了医生的角色

你有没有发现每一种菜都有神奇的功效好像包治百病啊，比如芹菜能降血压，高血压早让你治好了，就不是疑难杂症了，比如苦瓜降血糖，如果真这么有用，糖尿病早就灭绝了，还有枸杞啊简直就是神药，可你们是否知道“日行千里，不食枸杞”因为枸杞壮阳能引起性冲动，在疲劳的情况下不宜进行性生活，小心发生意外啊。

难道你们学那么多养生知识，就是为了每天泡杯枸杞茶，没事吃吃三七粉，煮煮红枣希望能补一下大姨妈，请问大姨妈真的补回来么？医生只是备胎，没事别给自己下药，小心毒死自己。很多人说我这是食疗，中医不是说药食同源么，既然同源那食物是不是也有药性呢，这也是为何要吃当季蔬菜的原因，一方土养一方人，感冒的时候你吃点香菜试试看会不会发汗，得癌症的多吃点辣椒试试，看你这肿瘤是不是有变化。

Q：养生知识究竟有什么用

但是养生知识能让我们知道这医生会不会弄死我，如果我没有这些知识我被人家弄死了都不知道，我还高高兴兴替人家数钱。你真的觉得养生知识学了没用么，如果你懂了养生知识杀人都不用坐牢，反过来就是可以预防疾病，比如我有个亲戚得了糖尿病，就是每天吃四餐，要吃夜宵，你怎么让你老婆得糖尿病，天天给她喂夜宵，多买饮料给老婆喝，多喝咖啡，人家说不定还很感动呢，我看有些女同志写的文章就是这些狗粮，如果她是富婆你都能继承她的遗产了，你说得糖尿病又不会死，谁说不会，给她打胰岛素啊，吃降糖药啊，长期吃药必然中毒，后面说不定等着的就是尿毒症，尿毒症再来个肾透析，整个人脸都黑了，离死不远了。假设我知道如何得癌症，我就不用去了解癌症怎么治的，也不用去化疗。

传说扁鹊还有个兄弟医术高明，但是他名声不大，为何因为他是治未病，就是让人没得病之前就治好它，养生其实不应该是用来学治病，因为那是医生的专业，我也差点就误入歧途。养生就是治未病，如何预防感冒，比如我写的《如何保持不感冒》如何预防肾结石，如何预防扁桃体炎，如何预防艾滋病，

Q；养生是为了什么？

养生是为了长寿，错，并非如此，人有一部分寿命是天注定的，有些人从三十岁病开始，一直活到八十岁，苟延残喘几十年，这也是长寿，养生就是为了能有质量的活着，像我小时候每周跑好几次医院，现在不用跑医院这活着能一样么，某些人还说不去医院不代表身体好，那我的孩子都不用去医院，你的孩子三天两头往医院跑，难道我的孩子身体不如你家孩子。