又养成了一个,会影响终身的习惯
2021-11-28 本文已影响0人
唐夕
我最近又养成了一个习惯--
每天在一个人或者一件事上学到点东西。
这个习惯如果刻意练习下去,会成为一个很重要的会影响我终身的习惯。
大概是前天,中午快吃饭的时候,在共读群看了一会聊天记录。
翻看的过程中,就发现根源老师,发聊天信息很有自己的特色。
很简洁、很舒服,让人一眼看到重点。
根源老师是心理咨询师,所以在跟人沟通以及共情上的能力,在这里就很突显。
我自己之前是有尝试和测试过好几次,想找到一种非常舒服的聊天信息输出方法,结果一直失败。
所以在群里看到根源老师的聊天信息,我就一下子被吸引。
为此还特意发了朋友圈。
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如果这几天有跟我聊过天的朋友,应该会发现,我在聊天的时候,也在用这种模式。
昨天,再跟他聊天的时候,我还特意说要跟他学沟通。
昨天,交流群进来一位小伙伴,ta的微信名是“温衡”。
看到这两个字,我就觉得很好,温和、均衡、恰到好处。
看到这两个字,我就想:
如果我的一生能在多数时候都做到--
温和、均衡,那人生一定会过的很好。
如当我整理了自己这几天的“学习”之后,我忽然发现--
我现在已经形成了一个习惯,无论遇见什么人或者发生一件事,我想到的不再是抱怨或者责怪,哪怕再坏的事情。
我想到的是“我可以学到什么”,“我可以改进什么”。
如果我们每遇见一个人、一件事,想的都是我可以从这里学到点什么。
那每天我们都可以看见一个新的自己。
在《他人的力量》这本书中,有一个我很喜欢的理念--
人若想抵达更高层次,确实百分百地依靠人际关系。
它以特定的方式,帮助我们同时提升大脑和思维。
你相信谁,你如何与人相处,你从他人身上学到什么。
这些选择都会影响你一生的发展。