姜汁薏苡仁粥 2019-10-04 本文已影响0人 成都遇见小黄鸭 姜汁薏苡仁粥 干姜10克, 艾叶10克, 薏苡仁30克。 将前两味水煎取汁, 将薏苡仁煮粥八成熟, 入姜、艾汁同煮至熟。 此粥具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。