体会：

• 第五次课程的学习内容，回归到了语言的发音本身，重点是普通话中一个个字的拼音念法，分为字头、字腹和字尾。
• 字头是每个字拼音开头的辅音，要响亮且短促；字腹是拼音开头后的元音部分，调值也在这一部分，字腹要饱满，调值要准确到位；字尾是每个字发音的收尾，要迅速地减弱声音，为下一个字头做准备。
• 字头、字腹、字尾这三个部分要做到位很难，要将自己一直以来的咬字习惯进行改变，而且要注意每个字，特别是调值的准确，经常要想一想这个字到底是什么调值才对。
• 今天在进行课上练习的时候，主要有两个问题。 一是状态没有调整好，口腔打开不到位；还有是提颧肌与咧嘴之间的关系比较模糊，感觉肯可能是我之前都是嘴角发力去挤颧肌，要调整下。

调整：

• 字的发音练习要慢慢来，多练习词语表，想好每个字的调值再开口，持续练习一定会越来越熟练。
• 练习前多热身，先打开口腔，找到正确的发声状态。
• 字头要短而有力，字腹要调值到位，字尾要快速收声。
• 再练习练习提颧肌的感觉，而不是嘴角拉扯的感觉。