观察自己很有趣

2026-02-23  本文已影响0人  一位真诚的心理咨询师

过年期间,发生了很多事情,在事情中,我一直腾出了一只眼睛来观察自己,有点意思。

去年在他家打麻将,我一直在输,输到我打后面换人帮我赢回来,背后和老公去哭,今年也在打,也担心会输很多,但是比去年好点,敢去上场,但是我依然还是焦虑,总想换给别人打,面子上要稳住,不会因为输而脸色不好看,可是非常不喜欢自己总是在输,很能装,也很虚伪,更害怕输,得失心很重。

我是一个很容易焦虑的人,对国家,对家乡,对亲人,很容易看到一些新闻而波动情绪,就比如前几天家里有地方着火,我看着火势越来越大,吃饭都没有心情了,一直心系火情,好期待下一秒就灭了,一直去观望着火的动向,而现在知道了AI的发展的趋势,我有些迷茫,好像心思空洞了很多,努力的方向虽然一直不够清晰,这下子就更加找不到了。或许是我内心不够稳定吧。

我深深记得一件事儿,就是七年坚持磨练一件事,可以成为这件事情的专家,直到这个年纪,我突然间发现很多比我小的都有了自己的专业和精炼的事儿,而我却还对什么都不精通,尤其在专业上相当草率,当我听到心理学已死的视频号时,我觉得是啊,那我的未来该如何努力呢,当我想要看一些书时,看完就像没看一样,一点也记不住,还有自己的事业也没有那么喜爱,太容易受到他人反馈的影响了,专业上不够坚定,不想耗费时间和精力去磨练,你行你上电影里,天才的成长都离不开努力,更何况我这样的普通材料,我到底是留在这个行业还是远离,我不清晰。。。。

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