假期充电打卡

7.22

✅英语晨读

✅积极心理学第三章，完成作业

✅听书，看书

从今天起每天记录三件好事：

1. 起床后完成了每天的学习任务-因为要坚持

2.上电梯帮一位不认识的邻居按停电梯-因为我知道了利他会增加幸福感

3.给老鲁买了双运动鞋-因为我能负担，而且很自豪