调整周期长还是刻意逃避困难

从17号发生和领导不愉快之后，截止到今天已经第四天了，这四天里我的空闲时间至少有两天，可这四天我才学了7个小时，两天时间只学了7个小时，我把十几甚至二十几个小时用来刷短视频或者看小说了～

学习时间统计

我清楚的知道我的内心一直让我去寻找点什么，好像要去填补这段被伤害的空白，又好像是让自己在短视频这种“歌舞升平”里醉生梦死。但往往我更清楚，我在任何软件里，都得不到我想要的满足感，因为自信是能力才能得到的，而能力是需要付出努力后才能收获的，所以我或许又回到了过去的我的逃避，'我可以我会，那很简单'，但我就是不愿做的语言巨人里。但事实是：“我坚持不下去，我总被各种舒适所吸引，我总想急功近利，总做着穿越的能做着我可以躺着就能拥有很多能力”

读书笔记——觉醒认知

书好像白看了，看书时热情高涨恨不能一口吃个胖子，放下书就迅速流连于短视频的灯红酒绿里。会书但超不过一天，会思考，可能好多天，但行动可能不过几个小时。所以这是对“坚持”这件事本身“困难”的逃避。

对我们很多时候逃避的并不是事物本身，而是长期坚持下去的勇气。对于看书这件事，我就像一个“渣男”，开始的时候对她说很爱很爱，然而只来得及感受和细心挖掘它最初的好，就在平淡的坚持（柴米油盐酱醋茶）里放弃了，转而又发现另一本（个）书（人）的好，觉得它才是最懂你的，最知道你想要什么的，然而这次我又肤浅的追了两页，就失去了兴趣，继而换下一本（个）。

所以这么一想，想找个靠谱的人确实好难，两个人的吸引凭借的只是荷尔蒙就如同看书凭借的是一时兴起的喜爱，但当荷（兴起）尔（喜爱）蒙褪去，我们还就下些什么，如果不能像小说一样，一直有悬念的想让人去探索，那么我们还有什么能留住一个人的心呢？

这时靠的大概是自（责）律（任）了吧！而自律是很消耗能量的，这就需要我有耐心，去慢慢探索更多的未知领域，为了不消耗太多能量，就要说服“本能脑”爱上探索。大概就相当于让男人去你一直有好奇心吧。

做的好的大概是先学会了接受，再在接受的基础上，一点点的改进，而不是直接全部放弃，耐心接受自我，慢慢让自己强大，加油，每天进步一点点，每天都不晚！