我是不是真的在成长

晚上老公从外地出差回来，看他无精打采、一脸不开心的样子，这次他出差半个多月，本来有好多事情想与他商量，试探问他最近工作怎么样？有没有遇到什么问题，他说没啥问题，只是觉得有点累，心想他刚刚回来确实也累，明天再说吧！但还是控制不住说了出来：我31号要去大连听课，需要一周时间！他不太高兴，说：随你去吧，反正你孩子不要，工作家庭都无所谓了，我能有什么办法！他的话音刚落，立即感受到我的内心一股愤怒徐徐升起！内心一个声音默默的说：二十几年来我陷在焦虑痛苦中无法挣脱，身心疲惫，遍体鳞伤！幸亏走进了九型课堂终于看到了一线希望，这么多年来我靠山山倒，靠水水跑，绝望中终于看到命运掌握在自己手中，就看有没有勇气为自己负责，有没有勇气去书写自己的人生！心想我拖着一个支离破碎的身躯到处学习，不单单为了自己也是为了孩子和家庭，明明大家都已看到两个孩子已有很大变化，我自己身心各个方面也有很大变化！难到你真的就没看到过吗！难道你就没为我和两个孩子的变化而高兴过吗？难道你真的就没在乎过我和我们这个家庭吗？越想越委屈，越想越痛苦，越想越愤怒！虽然刻意自我调整，但怒火还是爆发了：“从小在一个充满暴力、没有温暖的环境里长大，虽然痛苦但还会有梦想和希望，梦想着等我长大了就可以去寻找自己想要的那份幸福！结果跟了你之后谁料到却让我对幸福彻底绝望！别人家老婆生病老公陪着到处寻医问药，二十年来我痛苦失眠、抑郁绝望，身体、心灵到处是伤，多少次想过结束生命，再也不要这么痛苦的活着！自从去年到现在我独自面对所有的发生，自我激励成长，为了更好的明天坚持着坚持着......你可知我一路走来的艰辛，多么的不易、多么痛苦，曾经多少次都想放弃退缩！回头望去似是万丈深渊，恐惧迷茫，我真的是无路可走只有前行，哪怕是一点点的进步我都不要失去这条唯一可行的路！你是我的老公，也是我最亲的人，你可知道在我最痛苦的时候是多么需要你的鼓励和支持，哪怕是一点点的支持和力量！但是没有，我对你真的很失望，很失望.......”

当我发泄完后，深呼吸片刻待情绪稳定后回看觉察：事实是老公并没有说不同意我去上课，只是他刚刚回到家里确实太累，没有心情和精力好好说话，是我被旧有的限制性信念驱使下的演绎和想法！当愤怒慢慢散去，轻松自了很多，同时也理解了老公并看到了他的不易！虽然他没有太多语言上的支持和看到，实际上很早已感受到他对我学习上的认可和支持！

虽然没有在第一时间喊停，导致我说出一些过激的语言，不过还是挺庆幸老公的包容和从不与我计较，虽然在无觉知中愤怒爆发，但还是感恩当下发生的一切都是最好的呈现！自我觉察后主动向老公道歉并表达了我真实的想法！老公也向我表达了他真实的想法及以往对我的忽视和伤害！

我是不是真的在成长 我是不是真的在成长

突然想发几张两年前与老公的合影和现在的比照，虽然都是在一起，却有着太多的不同......

我是不是真的在成长