改变信念

改变信念改变生活，这不是一句鸡汤。

今天被姐妹提醒了这句话。是的，我们的核心信念，影响着对事物的反应。我们每个人的生命中都有一些谎言，“我不好”“我不可爱”等等，这些谎言会对生活的方方面面产生消极影响。

谎言是需要被真理替代的。虽然谎言在意识中地位牢固，难以撼动。但是还是需要做一个选择，去改变。

我需要做一个决定，觉察自己的想法，觉察想法后面，是不是有谎言在支撑?是不是我宁愿相信谎言，所以导致了一系列想法，再导致了一些情绪。

真理替换谎言，首先是信真理。而相信真理，靠的不是死记硬背。需要智慧，需要SL感悟，甚至需要别人的帮助。但是需要做一个决定，相信这些真理是必须要替换谎言。谎言毕竟只是谎言。