内在探索:再说“言语”

图文/喜悦

已经写过好几篇关于“言语”的文字了，但还是想写写。因为这的确是一个大工程，能因为语言不给自己惹麻烦，就已经是烧高香了。

早些年在读《十善业》其中有四条是关于言语的，善言语和恶言语。

善言：诚实的言语（谎言欺骗），和谐的言语（挑拨离间），柔和的言语（恶口），有意义的言语（无意义言语）。

这些话初听都是概念，也肯定这些是对的。但深入自己的生命，会发现这些践行起来并非易事。

从小生活的环境，家庭环境，包括社会环境，自小就携带着这些“病毒”而且不知道这些是“病毒”，更不知道这些“病毒”会给自己带来什么样的而影响。

很讨厌别人大声说话，说难听话，就是恶口。很讨厌说挑拨离间的话。更讨厌别人说欺骗自己的话，可是这些话遍布在自己的周围，自己的家庭，自己的学习，与工作的场景。

只是觉得人际关系难处，但却不知道如何解决这些问题。是，毕竟那个病根还没有找到，更没有看见这些看上去像是概念，像是大道理的话，当真正落实到自己的行动中的时候却是难么难。

前段时间回老家，在观察妈妈与老爹的交流。妈妈总是说老爹说话难听，可是她并没有发现自己说话也特别难听，真的是不堪入耳，而这些话都是她不经意间表达出来的。

是她无意识的动作，当然这些行动老爹也时不时会表现出来。

是的，这些无意识的“小动作”也跟着自己。在与伴侣相处时，与周围人相处时，也时常会冷嘲热讽，也时常会耍自己的小聪明，也时常因为语言偏激使自己身陷囹圄。

所以，我讨厌这样的语言环境，讨很讨厌，很讨厌。

刚开始在学道，说问题都在自己身上，自然是接受不了的。

现在理解，那个时候接受不了，也属于正常现象，毕竟那些旧有的“积习”它不只是一个概念，而是一个“活物”，一个早已经被自己养大的“活物”。它是不可能接受外在的这些指指点点的。

它也不可能去改变自己，它的改变，也需要条件——别人也要改变，要不然我不会改变，不会让步。那个“活物”——旧有的“积习”的愚痴程度，已经让自己根本不可能改变了。

时常会想想父母的境遇，想想自己和伴侣的境遇，真的会感觉到“后怕”。是，那是让人厌恶而又恐惧的，完全被自己内在的那个“活物”操控着。

改变不了自己的言语方式，改变不了自己想要攻击、战败、逞能、炫耀的心，而这些，的的确确让自己陷入尴尬之境。

什么样的人就会创造什么样的环境，什么样的关系，是真实不虚的，现在说这些话，整个身体都感觉到有力——是，它已经感受到了。

每每在细微的瞬间，觉察到自己想要炫耀，想要逞能，想要撒谎欺骗，想要挑拨离间，都会感觉到那个“波动”在内在起伏。

是，现在可以深入到很细微的部分，可以感知到这些言语在内在形成的过程。

下午在读《庄子》的“人世间”，其中写到了：“言者，风波也；行者，实丧也。”言语，就是是非的风波，当这些言语变成实际的行动的时候，问题与麻烦就跟着来到。

只是，当自己并没有“意识”到这些内在的“病毒”在起作用，在给自己带来麻烦的时候，而且还有一个执着——问题都是别人的——自身所携带的“病毒”就会一直被自己喂养长大——根本把控不住自己。

自己生活的环境，为什么充满了争吵，是，的确自己内在的病毒太深了，让自己不得不看见周围这个境遇。

必是要拿自己来“开刀”的，不只是“开刀”，而且还需要“大换血”，这不是一个小手术，也不是短时间内所能完成的手术。

自己的病毒自己处理不了，就会一直受其干扰与影响，为什么别人会对自己说难听话，自己一定有偏激的语言。

为什么自己的关系不和谐，自己一定有厚此薄彼，是非之心。

为什么感受不到周围人的诚实，而且感受到别人的不信任，自己一定有隐瞒，欺骗之意。

为什么自己说话没有力度，别人都不听自己说话，因为自己说了太多太多无意义的话。

怎么可能没有问题呢，如果没有问题，就不会受那么多苦了。

而这些都是需要自己来下功夫的，好消息是，这些真的可以改变，完全改变。

因为“药方”已经在那里了，听话照做就好了。这一生要怎么“活”是要自己说了算的。

……

——#内在探索#回归自己#觉知力书写营