易效能4.0践行第11周检视

本周弹指而过，本周是逐渐走出低谷，迎来全新生活的一周。总结一周以来的工作如下：

一、好的方面

1.逐渐从“荒废时间”的状态过渡到“做有意义的事”，闲暇时间展开微信读书，着手改掉自己的坏习惯。

2.晨间日记，运动，冥想的优秀习惯在不断的巩固和加强，预计会取得不错的结果。

3.工作积极性有了很大的提高，拜托了之前“低落”的状态。

二、存在不足

1.还未完全做到早睡，自我设限没有做好全力以赴早睡的准备。

2.工作中出现了一定时间的“摸鱼”现象，效率不高。

3.晨间日记，早睡早起，运动冥想的习惯断断续续，还没有做好巩固和坚持。

三、下步的改进方向

1.盯住《如何戒除坏习惯》这本书，全力以赴和拖延症“开战”，消灭掉所有自己的积压工作。

2.继续调整心态，学习《运气提升法则》让自己进一步调整自己的状态