月检视~5月

2019-06-07  本文已影响0人  52赫兹鲸鱼姑娘

5月份回国出差两周,回来调整两周。

这个月上了二阶与PPT,再加上出差的行程,安排非常紧,一定要学习安排留白的时间。

在之前做时间流桌游的时候,给了我很大的震撼,就是我很少意识到休息恢复以及高能的重要性。

出差回来之后,自己也开始咳嗽,让我进一步意识到这个问题,一定要再好好学习精力管理。

最近看了一本关于childhood emotion neglect的书,有很多共鸣,也给了我自己如何与老公,父母,孩子相处很多很好的思路。要再看一遍这本书。

工作上,越来越多的在思考如何找到三圈交集,开始不断问自己,现在我做的是我最想做,最擅长,最觉得有意义的事情吗?还在不断的思考中。

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