早起的黄金一小时

晚上看了一本书叫做早起的奇迹，里面也提到说如果能够把握住这一小时 ，这一天都会很有效率的工作。

这不得不让我想起来，我之前的早起有多么的拖沓，每次上厕所都能半小时。

刷抖音各种磨蹭吧！

意识到问题就要调整了，明天要有一个好的早起哦！