原来，时间可以这样过......

写在前面：本人曾是一名不折不扣的时间管理小白

现在在学习实践的路上......看过许多时间管理大V的理论指导，受益匪浅！

今天给有同样困扰的小伙伴们分享一些我总结的能轻松上手的时间管理技巧。

很多小伙伴都多多少少患有”拖延综合症“。

（【拖延、焦灼、拖延】死循环）

那么我们直接进入正题：八字方针

固定日程  ，弹性清单 。

不要怀疑，你离时间管理只差一个”九宫格“！

[这是我根据大V推荐自制的时间管理计划九宫格]

1.三只青蛙

写出当天需要做的最重要的三件事，然后再具体分解开来（加上复选框），可以随时勾选做完的计划，复选框分解如下图：

滴滴清单

可以关注微信”滴滴清单“制作To do list，也可以自己手帐到九宫格

"我们在做时间管理的时候，首先要把一切事务赶出大脑，把大脑清空，把脑子里的事都写下来；然后，我们再按照轻重缓急把它们分类，跟特定时间有关的就写到日历表上；有截止日的事件要列清单管理；没有截止日的就按“情境”来分解；最后就是行动了：应用执行、委托、推迟和删除的4D原则来对事情进行消灭，做到既严谨又不失灵活性。"

这段话来自简书作者：读书学习写作

一直搬过来做要事分解，共勉！

2.健康计划

时间管理的苦恼主要是无形中的时间浪费，所以，我们需要记录时间来给自己做正面清晰的反馈调节。

这里我推荐记录自己的工作、运动、吃饭、读书等时长，周末总结筛选剔除掉无意义琐事占用的时间，做出最适合自己的时间安排计划，做到“弹性清单”，轻松掌控时间！

3.人际关系

一句话：少做无用社交，时间留给你在乎和在乎你的人，控制好时间成本。

4.读书写作

一句话：读书是最“廉价”的自我投资，读书并有输出是最高效结果检验之一。

5.理财管理

记录自己每天的支出细则，一周、一月后你就会发现你有多少不该花的钱，然后记录并改掉这些不好的消费习惯，把这些钱攒起来！

如何简单理财请看往期文章：写给理财小白的入门课

6.小确幸

时间过的很快，每一分钟都只允许你过一次。所以记录下每天最开心的一次小确幸，留住时光的美好刹那，留着以后坐在摇摇椅里......

7.自省

古人云：吾日三省吾身

“没有思考过的人生不值得过”

思考你的工作、生活和你对这个世界的态度，你会过的更自信，更自由！

8.大脑洞

永远不要忽视人的想象力！这个世界不正是在一步步走向我们想象中的样子？那灵光一闪的 idea ！光怪陆离的梦境...都会激发出思维的火花，记录下来，说不定就是下一个商界的“风口浪尖”！

9.日期/天气/心情，是生活的底色，不起眼间为你润色每一刻......

时间管理是复杂的，但你可以选择简单；

社会现实是复杂的，你也可以选择简单；

图片来自百度

给生活做减法，给自己做加法

一日之计在于晨，早起花 1h 记录昨天，计划今天，展望明天，Action!

愿每一个出现在我世界的你们，都能遇到更好的自己，我是小龙，共勉！❤