闲时日记--第五记

忍受身体不适的折磨

惊醒后的第一感觉就是全身酸痛！

我不知我是如何忍受过一整天的折磨的，作为每个月都会有那么几天的女性，这样的不适感应该是很熟悉很能适应了。好像这么多年来我一直都适应不了它的摧残，尤其是近一两年里，每次都会疼出新的高度。这不，这一次，似乎是有史以来最糟糕的一次，让我真正感受了一下好似肚子被生生拉扯开的疼痛，像女人分娩前的疼痛一般！

就在刚刚，我被自己惊醒，醒来后全身都疼，那样的疼痛感好像转移到了我全身每一个关节。想喝点水自我缓解一下，结果连拧开杯盖的力气都没有。还好杯盖是有气垫的，应该是盖的时候没拧好，被我一折腾给崩开了。

每次这样的状态下几乎都是我自己照顾自己的，还没有人鞍前马后的照顾过我。这个时候我很羡慕那些每次痛经都有人伺候的女性朋友，你们真是太幸福了！

关于多喝热水的梗

由于身体不适，我一早就跟某先生撒娇今天身体很不舒服。

某先生上班临出门前给我准备了一杯不怎么烫的热水让我喝。

中午打电话询问我有没有喝水，要我自己多吃点东西。

下午我跟某先生说我想吃饺子，家里有一包，再买一包。结果某先生回来没买，问其原因回答没啥原因就是没买。

某先生说他也身体不适，这几天上班没人帮忙中午只能吃泡面，他也胃疼得不行。

‘那袋饺子给你煮了，你多吃点，我少吃点，我胃不舒服……’

我想了想最终点了外卖快餐，某先生吃掉了一个汉堡，一个鸡肉卷，三分之一的炸鸡……

晚上睡觉前我挣扎着去洗了把脸，返回卧室的时候看到我用来暖肚子的暖手宝安静的躺在桌子上。某先生说你多喝热水。

我以为暖手宝会是冲好电热的……

没什么不正常，警醒各位还单身的女性朋友，一定要找个愿意伺候你生理期的男朋友，至少这个时候能给你做一碗热汤暖身体！

最终还是没有缓解疼痛

其实女性生理期喝热水真的解决不了什么问题，痛经除了药物的料理更需要饮食起居生活日常的料理。

可能因人而异吧，反正这么多年来多喝热水对我并没有什么卵用。我其实也不怎么会料理自己的身体，大概有十几年了我都没有好好吃些家常饭了，都是在外面随便吃，怎么好吃怎么来。我想我脆弱的身体大概也是来自于此吧！

我觉得我有必要多学习一些养生之道了。

说了这么多废话并没有什么恶意，只想告诉所有看到这篇文字的女性朋友以我为鉴，好好照顾自己的身体，工作之余注意养生，身体是革命的本钱是有道理的。

即使我们没有大富大贵，但我们一定要有一个好的身体，有生之年不要受到病痛的折磨就好。做到真正的健康快乐才是王道。

都说身体是自己的，既然是自己的东西就一定要好好护理，像我们护理自己的Face、给苹果手机贴膜装壳一样，身体也是需要营养的补给和保护罩的！

就像小的时候奶奶经常会跟我说的一句话，金山银山不如身体康安，大财小财不如康健常在！