.吃掉那只青蛙🐸6.10读书笔记

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管理的首要任务是管理好自己！

1.人生一定要有梦想，因为它一定会实现！

2.人生不在于做多少事，而在于把重要的事情做到极致！

3.没有愿景，一切都是空想。没有行动，一切都是噩梦！

4.精力管理是时间管理的基础！

要养成3+1的人生基础习惯：

早睡早起~健康饮食~运动健身~正念·冥想

3D好习惯

决定（decision）

自律（discipline）

决心（detrmination）

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向偶像叶老师学习！

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易效能时间管理小组伙伴相互监督，90天践行终将会收获满满！