手机、平板和电视，破坏孩子视力哪家强？

寒假本来是孩子休息的最好时机，但是在寒假期间也有不少孩子开始肆无忌惮的玩电脑游戏、玩平板电脑，一旦时间过长会让眼睛“很受伤”。 iPhone、 iPad和电视，哪一个对孩子视力的伤害更大呢？

1、玩20分钟iPhone最高可致近视100度！

iPhone，iPad对孩子视力屈光度（近视，远视度数）影响远大于电视，投影；最明显的就是玩了20分钟iPhone手机后，右眼视力下 降到假性近视100度的水平；更有一些的六七岁的小朋友，玩了一个寒假的iPad，双眼视力近视了300度。

2、玩20分钟iPad可致泪膜破裂！

泪膜，就是由泪液在眼球中形成的一层薄膜，能够滋润眼睛，缓解疲劳。泪膜破裂时间，是反映视力疲劳的重要指标。孩子玩了20分钟iPad 后，泪膜均在5秒就破裂了，明显低于正常水平（一般泪膜破裂时间是810秒）。而且有孩子经常出现揉眼睛的动作。说明眼睛已经很疲劳了。玩20分钟 iPad泪膜破裂时间与干眼症患者相当，医生问你怕不怕！

3、看10分钟iPhone = 看30分钟电视！

通常情况下，正常人眨眼频率是1520次/分钟，低于这个值就说明眼睛处于紧张状态，容易导致眼疲劳，眼睛干涩，视力下降。这些熊孩子玩iPad有多专注？ 一分钟只眨4次眼，玩10分钟手机相当于看30分钟电视。手机，平板最大的护眼短板是观看距离。很明显，iPhone和iPad对视力的破坏力，要远高于电视和投影。

4、早教机、学习机其实也伤眼

现在市面上有很多学习机与早教机。有的屏幕尺寸比ipad还要小，对眼睛视力刺激也非常大，而且分辨率不高，屏幕也很暗。虽然广告宣称可护眼，但实际上这些产品对视力伤害不小，会增大孩子近视风险。

5、黑暗中玩iPhone可致青光眼！

躲在被窝或者黑暗的地方玩手机的习惯，这对眼睛的损害是非常大的。无论是看书写字还是玩手机，环境太亮或者太暗，都容易产生视疲劳。而长时间在暗环境中玩手机，瞳孔会放大，眼压升高，长期以后就会变青光眼，尤其是家族中患有青光眼的人。另外，眼压升高，眼球会变大，越容易近视。

实验数据对比

连续看20分钟投影

孩子视力平均下降到10.4度近视状态

泪膜破裂时间平均为6.3秒

平均每分钟眨眼12.67次

连续玩20分钟iPhone

孩子视力平均下降到43.8度近视状态

泪膜破裂时间平均为5.3秒

平均每分钟眨眼7.67次

连续玩20分钟iPad

孩子视力平均下降到41.7度近视状态

泪膜破裂时间平均为5秒

平均每分钟眨眼4.67次

连续看20分钟液晶电视

孩子视力平均下降到18.8度近视状态

泪膜破裂时间平均为6.7秒

平均每分钟眨眼9次

亲爱的家长们，您和家里的孩子是怎样使用这些电子产品的呢？

你知道吗？这些隐形杀手威胁着孩子的视力。