继续 给愿意坚持的自己

        人生而不平等。有些人毕生追求的是别人一出生就拥有的，所以享受追求的过程就好！

        人的贪念是在欲望不断被满足中逐渐形成的。舍得舍得，人生有舍方有得。当你大快朵颐的享受高热量重口味的美食的时候一定是忘记了当初立下的要瘦多少多少斤的flag。

      所谓自律，当然不是坚持一天两天，一个月两个月了，甚至不是一年两年。当把习惯变成了热爱，才能走向真正的自律。回想起几年前在健身房跟着教练上课时的面目狰狞，这样的心态自然是无法坚持，更谈不上热爱了。去年刚开始运动的时候，在跑步机上跑了不到二十分钟就呼哧带喘的，我给自己单曲循环的背景音乐是奶茶的《继续––给十五岁的自己》：

我们继续走下去 继续往前进

看这条路肯让我们走到哪里

我们想去的地方 一定也有人很想去……

期间又重新阅读了村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，还和一个跑过多次马拉松的大神交流过，他告诉我意志力是一方面，放空自己坚持跑起来最重要，再有就是兴趣了。很庆幸的是，跑步，我坚持下来了！甚至想着如果可以的话我甚至可以去跑个迷你马拉松。

        我还不敢说自己够自律，因为人本能地总是想靠近自己的舒适区，能坚持运动就好，坚持下去才会有改变。

        看到镜子里逐渐轻盈的自己，我觉得我还能坚持下去！