习以为常

习以为常

在生活工作中，我们时常会把别人的帮助、关心、关怀甚至是爱❤️当成习以为常的事情，认为这是对方应该付出的；也会有弱者认为自己就是弱者，别人帮助我是应该的；也有我们一些惯性思维，认为事情就是这样的，而失去了思考的能力，失去了创新的能力，固化了思维。

古人云：升米恩，斗米仇。当一个人快饿死的时候，你给他一升米，他把你当恩人，而后你给了一斗米，可能因为习惯了一升米，而变成了一种仇恨。

习以为常，也说明双方的一种失衡，一方不断的付出，一方坦然的接受，而当付出的一方不在付出，接受的一方会有巨大的心理落差。习以为常带来了理所当然。只不过有人反思过来这种失衡，及时调整，而更多的是开始埋怨对方。

人性很难经得起考验，人性本自私，很多时候人们过多的考虑自己的感受，而忽略了对方的感受，习以为常的最终结果就是自以为是；人们也都有偷懒的心理，喜欢捷径，工作学习中，往往以完成为目的，而缺少了为什么这么做，能不能换种方式，换个角度这样的想法，导致人们的大脑也越来越懒惰，越来越缺乏创新能力，最终也就磨灭了一个人的激情；在家靠父母，出门靠朋友，靠上帝，靠菩萨，总之靠什么都行，就是别靠自己，当自己的依赖得不到满足的时候，怨天怨地。

生气的原因在于自己的需求没有得到满足。

在工作学习中，时常的反思一下自己，问一下自己，对于一些他人的帮助、关心、关怀甚至爱❤️，是不是觉得习以为常了，觉得对方是应该的？换位思考，对方的关心、帮助、关怀与爱并不是无缘无故，也不是对方闲的蛋疼，更不是对方一味的无私的付出，对方也需要得到回应，别让习以为常成了鸡零狗碎的导火索；提升自我感知幸福的能力，对于对方善意的举动，多去感知，去感受，去回应，去表达自己的感激之情；更要学会忘记不开心的事情，过去的就过去了；习以为常的思维，也要尝试多角度，多维度的去看问题，多问问为什么，探究本源。

感知➡️触摸➡️感激➡️回馈➡️知行合一。