枕畔诗默岩文学笔墨书香

2024-08-23  本文已影响0人  小草_d5ad

麻了,麻痹思想,忽悠自己,体重没反弹;

麻了,好些天没动作,连续剧追着,散漫自在,懒坐不起;

麻了,麻痹神经,以为吃零食不胖,嘴巴没消停;

麻了,逃避现实的存在,不锻炼岂不肌肉松弛,重新开始不就更费劲?

思想间醒觉了,不能再麻痹大意,若忽悠不运动,饮食没规律,体重会反弹!

醒了,有了意识,立即行动,在房间挥手臂,床里头打滚,精神抖擞,睡不着觉 !

点滴可见,文字作证,锻炼在坚持,没拖拉,知晓,健康最重要!

偶尔歇歇,不会麻痹思想 ,减肥路上,勇向前!

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