2022-9-22晨间日记
2022-09-21 本文已影响0人
暗刺牛首瑜伽
今天是什么日子
起床：6:20
就寝：22:22
天气：晴
心情：忐忑而充实
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
早上下午私教，中午小班课，给孩子开家长会 晚上的分享会
改进：自己的销售能力让我捉急和尴尬
习惯养成：情绪稳定，且愿意主动做事而非做给别人看
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
正常三餐，锻炼略少
人际·家人·朋友
工作·思考
要刻意练习销售能力呀，像昨晚的分享一样
最美好的三件事
1.完成挑战，进行了分享那个刻意练习的过程让我看到自己的成长
2.下午的私教结果很满意
3.努力保持了情绪稳定。哪怕陷入时间流依然完成挑战了
思考·创意·未来
听从身体的指引，而非一味的靠大脑和逻辑
