2024年度写作营(齐帆齐)快乐写文

由“兄弟健步走”联想到要想成功需要的是什么?

2024-06-26  本文已影响0人  闰二月

早晨跑步,刚进南湖,就听到《我站在草原望北京》的音乐声从背后传来。这是阳谷南湖兄弟健走团的队伍正在晨练。

尽管几乎每天都去南湖跑步,也许由于时间的不巧合,很少与健走团碰到一起。今天可能时间稍稍有些早,才如此恰巧碰上。

健走团从身边走过,雄劲而高吭的音乐声,喧染的行走其旁的我顿感精神饱满、情绪高涨,一种想入队跟其节律健走的念头油然而生。思想还在踌躇,脚步已踩上了节奏,跟随在队伍的最后头,大踏步快韵律地开启健步走。

自行跑步,或走或跑或颠,随性随心随方便。没有约束,没有束缚,怎么舒服怎么走。

今天跟着这个健走团,如在学校里上早操,如去野外搞团健。行走操练听指挥,步调节拍听音律。不再允许自己行动上开个小差,步调上不听指示。

队伍中间那个青年人背着的小音响,不时地在发号施令。几十人的队伍,步伐整齐,行动统一,引人振奋,催人奋进。

“全民健身,强身健心”等的宣传口号不时鼓舞、激励着我——健身行走,科学锻炼是增强体质,强化心智的一项有益活动。

整个健步行走,尽管下肢不停地跟着音律在快走,对于上肢也一直处于活动状态。根据“前后夹击、双龙戏珠,骏马速跑、健身之宝……”的喇叭提示指令,不时变换着两支胳膊的锻炼方式,做着一个又一个的不同动作。

脚在行,臂在动,整个身体都如上了发条,搞得没有参加过这种活动的我,有些手忙脚乱,乱了方寸。要么脚下跟不上节奏,要么胳膊做不了动作。看似非常简单、并不复杂的一个健步走,要想跟上队伍,要想做好动作,要想不出差错,也需要一些时日的锻炼与打磨。

由于太阳刚刚发出白色的光束,阳光还不是非常地炙热,如果坐在湖边的长凳上,还会感到阵阵凉爽。就在这样的天气里,参加健步走的人都是大汗淋漓,衣服的后背几乎全部被汗水浸透。

走在我前面的一位中年大叔,一边走着一边脱下上身的背心,团成一团用其双手劲力地拧巴,那衣服竟然如刚从水里捞出来一样,哗哗撒下一大摊汗水。

每名参走人员,脸上都是热得红彤彤的,汗珠顺着面颊不住地向下流淌。我更是一幅狼狈像。气喘吁吁、脚腿酸软,随其走了半圈大概一千五百米的距离,上肢已彻底罢工,下肢尽管也乱了阵脚,一会走一会跑,好歹总算还处在队伍里,没有掉队。

现在的我,对这支队伍不由地产生了一种敬佩之心。不论春夏秋冬,不论严寒酷暑,非常自觉、非常自律的每天早晨五点半准时来南湖集合参加健步走。

这得需要多大的精神、多大的毅力,才能把这项运动坚持到每天,坚持到数年如一日。能坚持两月三月,坚持一年半载,感觉就非常厉害,而这支队伍中,大部分人已坚持了好几年。

也许当初健步走的目的只是为了锻炼个好身体,可几年坚持下来,已不仅仅是当时的那份初心,而是一种精神,一种积极向上、坚持不懈的精神在激励、鼓舞着他们。

一个人,不论做什么,不论事大事小,不论成功与否,也许坚持才是王道。

(2024齐帆齐写′)

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