找到你的专注模式

极度专注不仅是学习的关键，也是灵感的来源!

大脑在学习的时候有两种模式，一种是“意识”的专注模式，另一种是“潜意识”的发散模式。

专注模式，就是当我们专注于某件事的时候，前额叶皮层就会自动沿着神经通路传递信号，这些信息会奔向与我们思考内容相关的各个脑区，将它们连起來。

潜意识的发散模式能够让大脑跳出原来的工作区域，让神经元随机地和不相关的区域进行连接，从而得到也许能解决问题的答案。

此时，你会发现关键是让潜意识工作！

而想让潜意识工作必须满足一个条件，就是彻底关闭清醒的“意识”，即彻底忘掉原来那件事。

我始终相信：好的学习模式是，在做A的时候彻底关注A,在做B的时候彻底关注B，A和B两件事情之间有非常清晰的界线。

变聪明的秘诀也是。

先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。

即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。

这样，灵感和答案就会大概率地出现。

你找到属于你的专注模式了吗？

我是晏子出刀，希望今天的内容，能让你有所启发。

智慧是一种修行，磨刀是一种修炼与打磨