故事一：

在寻找我咨询感情问题的来访者，常常会有这样一种情况出现。

她想要靠近对方，却又觉得对方对她冷漠，对方对她不理不睬。

所以她一边想要靠近对方，一边又想要远离对方。

这在我看来就是心理距离。

这样的心理距离是哪里来的呢？

大多数都是在分手以后由于对方所说的话产生的。

单纯的分手，不问原因其实还好，最害怕的就是分手还有一个分手的原因。

说的人只是找了一个理由，而听的人，就不见得这样去想了。

正应了一句老话“说者无心，听者有意”。

在我所接触的感情咨询中，很多分手原因都并非两个人沟通所说的问题。

例如一位姑娘被对方分手的原因，实际上是由于对方目前的工作、以及自己家庭出现了问题多导致的。

换句话说，面对自身存在的压力，选择了通过结束亲密关系，而获得更多的时间和空间来解决自己所面临的问题。

但对于女孩来说，自身陷入了怀疑，哪里出现了问题，为什么会分手？

甚至如果严重一些，还会对以后的感情造成问题。

人有时候很奇怪，兜兜转转，会在不知不觉中受到对方的影响，甚至用被对方对待过的方式，对待新的感情。

打破这样的问题其实说难也难，说简单也简单，放下对于过去对方的印象，重新去和对方沟通。

这个女孩有一个很好的契机，她需要用电脑，于是找到对方，对方自己的笔记本也不用，于是答应给她送过去。

当天下午女孩和同事一起玩英雄联盟，看到自己的游戏名字，想要改需要改名卡，于是问对方改名卡的事情。

结果对方一位女孩有人指导，故意找他搭话。然后心理很不痛快的将女孩给训了一顿。

晚上两人见面，女孩就在车里说其这件事，说自己的委屈。

女孩把自己说哭了，把对方说沉默了，也让对方的心松动了。

这也是我在接触的感情问题，遇到过的最常见的事情。

并非每个人都有很好自身控制能力，所以哪怕指导到每一句话，但说出来，可能就会变味。

从而让感情走向未知。

所以在我看来，最好的方式是有足够的时间，可以自己觉醒，只有自己所思考到的，才是自己的。

故事二：

有这样一位来访者，她觉得自己是感性的。

然而她的职业是会计。

试想一下，一个整天和数字打交道的人，会有多感性呢？

于是我和她沟通了感性和理性的问题。

为什么先要解决这个问题呢？

是因为当她很理性的去看待婚姻关系的时候，对方会觉得冰冷而没有温度。

甚至会陷入怀疑，这样的对象，结婚以后真的能够照顾好自己的婚姻吗？

而她的感情就面临这样的问题。

换句话说，对于自身的定位不够准确，自己的一些感觉没有问题的举动，会引起对方的反感。

这些反感一方面来自于告诉对方自己是什么样的，但实际上却不是。

另一方面来自于对方所察觉到，本身与日常中的行为存在冲突。

所以很多时候，心理距离来自于对于自身的不了解。

当自己对于自己都没有足够清醒的认识的时候，又如何能够很好的和对方打交道呢？

去重新了解自己实际上是一件十分困难的事情，特别是本身对于自己就不够准确的人而言。

如果使用量表呢？

所有的量表所得出的结论都是来自于过去，而当前与未来，还在自己的手中。所以你说它准确，它对于过去确实相对而言是准确的，特别是信度十分之高的测试。

但说它不够，是因为如果一直以它为标准，那么自己脚下了的路，不会发生太大的变化。

而当前状态又是否需要变化呢？需要自己来思考。