亲子时间管理90天（Day18）

打卡日期：2019年3月28日

90天打卡累计天数：18/90

#宣言：父母的高度是孩子的起点#

孩子第一个30天目标：周一至周五8:00前起床21:00前睡觉，周末9点前起床21:30前睡觉

家长第一个30天目标：7:30前起床23:30前睡觉

加油小宝（虾皮+4岁8个月）践行打卡18/30

1.规律作息：早7:15晚20:45

2.亲子阅读：《睡衣小英雄》、《长发公主》、《黑猫警长》

3.️今日闪光点：今天第一次玩了数独游戏，小朋友很喜欢。

#父母教练检视#：今天早早回到了家，从17:00到20:45一直高效率地陪伴着小朋友，念英语、吃饭、下棋、认字、亲子阅读、玩数独、洗漱。虽然高效率地陪伴是真的有点累的，但是小朋友很开心，我要继续努力。